每(mei)个人的生活都充满了忙碌与(yu)压力，尤(you)其(qi)是(shi)在现(xian)代社(she)会，追求高(gao)效的(de)我们常常忽(hu)略了身边(bian)的(de)一(yi)些小幸(xing)福。尤其(qi)是对(dui)于忙碌(lu)的家长和(he)教育者来说(shuo)，如何给孩子(zi)们创(chuang)造一个(ge)既健康又幸福的成长环境，一直是他们关心的问题。在这一(yi)切(qie)外在压力(li)的背后(hou)，往往有一(yi)些(xie)简单却有力的生