现(xian)代人生活的压(ya)力与草(cao)一下的诞(dan)生在如今(jin)快(kuai)节奏(zou)的(de)现代(dai)社会中，压(ya)力几乎无(wu)时(shi)无刻不在困(kun)扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的(de)各(ge)个方面都在不断(duan)地(di)向我们提出(chu)更高的要求(qiu)，甚至让我们时常忘(wang)记(ji)了什么是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每(mei)天早上(shang)早早起床，拼尽全(quan)力去(qu)迎接(jie)每