在这(zhe)个信息化、个性化的时(shi)代，每个人(ren)都在追求独特(te)和真(zhen)实的自(zi)我。现实生活中的我(wo)们往(wang)往(wang)面临诸(zhu)多压力，无(wu)论是(shi)来自社会、家庭、还(hai)是周围人的眼光(guang)。许(xu)多人在过(guo)度的期待与自我束缚中，渐(jian)渐(jian)失去了对真实(shi)自我表达(da)的(de)勇(yong)气(qi)和信心。那种(zhong)被(bei)外界标(biao)签所束缚的状态，让人对(dui)自