在(zai)快(kuai)节(jie)奏的(de)现代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越(yue)多(duo)的(de)人(ren)开始面临钙质不(bu)足的问(wen)题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及(ji)运(yun)动量等因素，钙质的流失(shi)往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题