在快节(jie)奏的现(xian)代生活中，随着年龄的增长和不(bu)规(gui)律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质(zhi)不(bu)足的问(wen)题。尤其是中老年人、孕(yun)妇以及(ji)青少年群(qun)体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食(shi)结(jie)构及运动量(liang)等因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题(ti)