在日(ri)复(fu)一日的生活中(zhong)，我们或(huo)许已经习惯(guan)了压抑的情感和难(nan)以(yi)言说的烦恼(nao)。从早(zao)上的闹钟声响起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世界都(dou)在给我们施加(jia)着不同(tong)的压力。工(gong)作(zuo)上的(de)挑战、人际关系的烦(fan)恼、生活琐(suo)事(shi)的累(lei)积(ji)，所有(you)这些(xie)让我们(men)变得越来(lai)越焦虑、沉默甚(shen)至无力。