每个人的生活都充满(man)了(le)忙碌与压力，尤其是(shi)在现代社会，追(zhui)求(qiu)高(gao)效(xiao)的我们常常忽(hu)略(lue)了(le)身边的一些小幸(xing)福。尤其(qi)是(shi)对于忙碌的家长和教(jiao)育者来说，如何(he)给孩子们创造(zao)一个既(ji)健(jian)康又幸(xing)福的成(cheng)长环(huan)境，一直是(shi)他们关心的问题。在这一切外在(zai)压力(li)的(de)背(bei)后，往往有一(yi)些简单却有(you)力的(de)生