在快节(jie)奏的现代生活中，每个人(ren)都在为了工(gong)作、家庭(ting)和未(wei)来不断地(di)努力奔波。常(chang)常有人在繁忙的工(gong)作中感(gan)到压力(li)山大，焦(jiao)虑难耐，甚至(zhi)逐渐(jian)迷失(shi)自(zi)我(wo)。你(ni)是(shi)否曾经想(xiang)过，或许我们也能(neng)从(cong)另(ling)一种生活方式中汲取(qu)能量(liang)？有时候，给自己一天(tian)的“懒散(san)”时间，去做自己喜欢的事，