每个人(ren)的(de)生活都充满(man)了忙碌(lu)与压(ya)力，尤(you)其是在现代(dai)社会，追求高效的我们常常(chang)忽略了身(shen)边的一些小(xiao)幸福(fu)。尤其是对于忙碌的家长和教育(yu)者(zhe)来说，如(ru)何(he)给(gei)孩子们创(chuang)造一个(ge)既(ji)健(jian)康又(you)幸福的成长环境，一直是他们(men)关心的问题。在这一切外在(zai)压力(li)的背(bei)后，往往有一(yi)些简单(dan)却有力的生