在日(ri)复一日(ri)的(de)生活中，我(wo)们或(huo)许已经习(xi)惯了压抑的情感和难以言说(shuo)的烦恼。从早(zao)上的闹(nao)钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛(jing)的那(na)一(yi)刻，仿(fang)佛整个世界都在(zai)给我们施(shi)加着不同的(de)压力。工作(zuo)上的挑战、人际(ji)关系(xi)的烦恼、生活琐事的累(lei)积，所有这些让(rang)我(wo)们变得越来越焦(jiao)虑(lv)、沉默甚(shen)至无力(li)。