在快节(jie)奏的现代生活(huo)中，随着(zhe)年龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮食习惯(guan)，越来越多(duo)的人开始(shi)面(mian)临(lin)钙质不(bu)足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及(ji)青(qing)少(shao)年群体，由(you)于生活(huo)方式、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙质的流失(shi)往往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健康(kang)问题(ti)