在快(kuai)节(jie)奏的(de)现代生活中，随(sui)着(zhe)年龄的(de)增长(zhang)和不(bu)规律的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的流失往(wang)往(wang)较(jiao)为严重(chong)。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题(ti)