在日复(fu)一日的(de)生活中(zhong)，我(wo)们或(huo)许已经(jing)习(xi)惯了压抑的(de)情感(gan)和难以言说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭(bi)上(shang)眼(yan)睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在(zai)给(gei)我们(men)施加(jia)着不(bu)同的压(ya)力。工作上的挑(tiao)战、人际关系的(de)烦恼、生活琐事(shi)的累积(ji)，所(suo)有这些让我们变得越(yue)来越焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力。