每个(ge)人的生活都充满了忙碌与压力(li)，尤(you)其是(shi)在现(xian)代社会，追求高效(xiao)的我们常(chang)常忽略了身(shen)边的一(yi)些小幸(xing)福。尤其是对(dui)于忙碌(lu)的家长和教育者(zhe)来说(shuo)，如何(he)给孩(hai)子(zi)们(men)创造一个既健(jian)康(kang)又幸福的成长环境(jing)，一直(zhi)是(shi)他们关心的问题。在这(zhe)一切外在压力的背后(hou)，往往(wang)有一(yi)些简单(dan)却有(you)力的生