每个(ge)人(ren)的生活都充(chong)满了忙(mang)碌与压力，尤(you)其是在现代社会(hui)，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身边的一些小幸福。尤其是对于(yu)忙碌的(de)家长和教育(yu)者来说，如何(he)给孩子们创(chuang)造一(yi)个(ge)既健(jian)康又幸(xing)福的(de)成长(zhang)环境(jing)，一直(zhi)是他(ta)们(men)关心的问题。在(zai)这一切外在压力的(de)背后，往(wang)往(wang)有一些(xie)简单却(que)有力的生(sheng)