生活在(zai)现(xian)代社会，我们每(mei)天都在(zai)不断地忙碌，尤(you)其是(shi)很多上班(ban)族和学生，往往为了赶时间，吃饭成(cheng)为了一项(xiang)任(ren)务(wu)，而非享受的(de)过程。我们(men)都知道，食(shi)物不仅仅是(shi)为了填饱肚子(zi)，更是(shi)保持健康(kang)、获取(qu)能量(liang)和体验生活美(mei)好的一部分。于(yu)是，问题来了：我们能(neng)不能一(yi)边吃(chi)饭(fan)，一边