在(zai)快节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增长和(he)不规律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮食(shi)结(jie)构(gou)及(ji)运(yun)动(dong)量等(deng)因素，钙质的流(liu)失往往较为(wei)严重。而长期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题(ti)