在(zai)快(kuai)节奏的现代生活(huo)中，随着年龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老(lao)年人(ren)、孕妇(fu)以及青少(shao)年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活方式、饮食结(jie)构及运动(dong)量等因素(su)，钙质的流失往往较(jiao)为严(yan)重(chong)。而(er)长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等健康问题