现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏(zou)的现代社会(hui)中，压(ya)力几乎无时无刻不在(zai)困扰着我们(men)。工作(zuo)、家(jia)庭、社交、生活(huo)的各个方面(mian)都在不(bu)断地向我们提出更(geng)高的(de)要(yao)求(qiu)，甚至让(rang)我(wo)们时常忘(wang)记(ji)了(le)什么(me)是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼尽全(quan)力去(qu)迎接(jie)每