现代人生活的压力与草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现代社会中(zhong)，压力几(ji)乎(hu)无时无刻(ke)不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生活的各个方面都在不断地(di)向(xiang)我(wo)们提出更(geng)高的要求，甚至让(rang)我们(men)时常忘记了(le)什么是(shi)“自由”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎(ying)接(jie)每