每(mei)个(ge)人的(de)生活(huo)都充满了(le)忙碌(lu)与压力，尤(you)其是在现代社(she)会，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身(shen)边的一(yi)些小(xiao)幸福。尤其(qi)是对于忙碌(lu)的(de)家(jia)长和教育者(zhe)来说，如何(he)给孩子(zi)们创造(zao)一个既健(jian)康又幸福的(de)成(cheng)长环境(jing)，一直是他们关心的问题。在这一切外在压力的背(bei)后(hou)，往往有(you)一些(xie)简单却有力的生(sheng)