每个(ge)人的生活都充(chong)满了忙碌与压力(li)，尤(you)其是在现(xian)代社会，追(zhui)求高效的我们(men)常常忽(hu)略了身边(bian)的(de)一些(xie)小(xiao)幸(xing)福。尤其(qi)是(shi)对于(yu)忙碌的(de)家长(zhang)和教育(yu)者来说(shuo)，如(ru)何给孩子们创造一个既健(jian)康又幸(xing)福的成(cheng)长环境，一直(zhi)是他们关心的(de)问(wen)题。在这一切外在(zai)压力的背后，往往有一(yi)些简单却(que)有力的生