在快节(jie)奏(zou)的(de)现代生(sheng)活中，随着年(nian)龄的增长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越(yue)来越(yue)多的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青少年群体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及运动(dong)量(liang)等因(yin)素(su)，钙质的(de)流失往(wang)往较为(wei)严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会(hui)引发骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问(wen)题