在(zai)快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的人(ren)开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于生(sheng)活方式、饮食结构及运动量等(deng)因素(su)，钙质的(de)流失往(wang)往较(jiao)为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题