现代人生活(huo)的压力(li)与草一下(xia)的(de)诞生在如今快节奏(zou)的现代社(she)会(hui)中，压力几乎无(wu)时无刻不在(zai)困扰(rao)着我们。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各(ge)个方面都在不(bu)断地(di)向我们提(ti)出更高的要(yao)求(qiu)，甚(shen)至让(rang)我(wo)们时(shi)常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天早上早早起床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接(jie)每