在(zai)日(ri)复一日的生活(huo)中(zhong)，我(wo)们(men)或许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感(gan)和(he)难以言说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起，到(dao)夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个世界都在给我们施(shi)加着不同的压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人(ren)际关(guan)系(xi)的烦恼、生活琐事的累积，所有这些让我们(men)变得(de)越来(lai)越焦虑(lv)、沉(chen)默(mo)甚(shen)至无力。