每(mei)个人(ren)的生活都充(chong)满了忙碌(lu)与压力(li)，尤(you)其是在现代社(she)会，追求高效(xiao)的我们常常忽略了身边的一些小幸福。尤其(qi)是对于忙(mang)碌(lu)的家长(zhang)和教(jiao)育(yu)者来说，如何给孩子们创造(zao)一个既健康(kang)又(you)幸福(fu)的成长环(huan)境，一直是他们关心的问题。在这(zhe)一切外(wai)在(zai)压(ya)力的(de)背后(hou)，往往有一些简单(dan)却(que)有力的(de)生(sheng)