生活在(zai)现代社会，我们每天都在不断(duan)地忙碌，尤(you)其是很多上(shang)班族和学生，往往为(wei)了(le)赶时间，吃饭成(cheng)为(wei)了一项任务，而非享受的过(guo)程(cheng)。我们都知道(dao)，食物不(bu)仅仅是为了填(tian)饱(bao)肚子(zi)，更是保持(chi)健康、获取能量(liang)和(he)体验生活美(mei)好的(de)一(yi)部分(fen)。于是，问题来了(le)：我们能(neng)不能(neng)一边吃(chi)饭，一(yi)边