在快节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的(de)增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的(de)人(ren)开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以及(ji)青少(shao)年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运(yun)动量等(deng)因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能(neng)会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题