现代人(ren)生活的压力(li)与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生(sheng)在如(ru)今(jin)快节奏的现(xian)代社会中，压力几(ji)乎(hu)无(wu)时(shi)无刻(ke)不在困(kun)扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的各个方面都在不断(duan)地向我(wo)们(men)提出(chu)更高的要求(qiu)，甚(shen)至让我们时(shi)常忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早起床，拼尽全力去迎接每