现(xian)代人(ren)生(sheng)活(huo)的(de)压力与草(cao)一下的(de)诞生在(zai)如(ru)今快节(jie)奏的现(xian)代社会中，压(ya)力几乎无(wu)时无(wu)刻(ke)不在困扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生活的各个方面都在不断地(di)向我们(men)提出(chu)更高的(de)要求，甚至让(rang)我(wo)们时(shi)常忘记(ji)了什(shi)么(me)是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼尽全(quan)力去迎接(jie)每(mei)