在快节奏的现代生活中，每个人都(dou)在为(wei)了(le)工(gong)作、家(jia)庭和未来不断(duan)地努力奔(ben)波。常常有人(ren)在(zai)繁忙的工作中感到压力山(shan)大，焦虑难耐，甚至逐渐迷(mi)失自我。你是(shi)否曾(ceng)经想过，或许我们也能从另一(yi)种生(sheng)活方式中汲取能(neng)量(liang)？有时候(hou)，给自己一(yi)天的(de)“懒(lan)散”时(shi)间，去(qu)做(zuo)自己(ji)喜欢(huan)的事(shi)，