在快(kuai)节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始(shi)面临钙质不(bu)足的问(wen)题(ti)。尤其是中老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及运(yun)动(dong)量等因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较为(wei)严重。而长(zhang)期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会(hui)引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题