生活在(zai)现代社(she)会，我们(men)每天都(dou)在(zai)不断(duan)地(di)忙(mang)碌，尤其(qi)是很多上班族(zu)和学生，往往为了赶时(shi)间，吃饭成为(wei)了一(yi)项任务，而非享受的过程。我们都(dou)知道，食物不仅仅(jin)是(shi)为了(le)填(tian)饱肚子，更(geng)是保持健康、获(huo)取能量和(he)体验生(sheng)活美好的一部分(fen)。于(yu)是，问题(ti)来了(le)：我们(men)能不(bu)能一边吃(chi)饭，一边