在(zai)快节奏的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的(de)增长和不规(gui)律的饮(yin)食习惯，越来越多的(de)人开始面临钙质不(bu)足的(de)问题。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式、饮(yin)食结构及运动量(liang)等因(yin)素，钙质的流失往往(wang)较(jiao)为(wei)严重(chong)。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折(she)等健(jian)康问(wen)题