在快节奏(zou)的现代(dai)生活中，每个人(ren)都在为了工作、家(jia)庭(ting)和(he)未来不断地(di)努力奔(ben)波(bo)。常常(chang)有人在繁忙的工作(zuo)中感到压力山(shan)大，焦虑难耐，甚至逐渐迷(mi)失自我。你是否曾经想(xiang)过，或许我(wo)们也能从另(ling)一种生(sheng)活方式(shi)中汲(ji)取能量(liang)？有(you)时候，给自己一天(tian)的“懒散(san)”时(shi)间，去(qu)做(zuo)自己喜(xi)欢的事，