在日(ri)复(fu)一(yi)日的(de)生活中，我们或许已经习惯了压抑的情(qing)感和难以言说的烦恼。从(cong)早(zao)上(shang)的闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整个(ge)世界都在(zai)给我们施加(jia)着不同的压(ya)力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系(xi)的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累(lei)积，所有这些让我们变(bian)得越来(lai)越(yue)焦虑、沉默(mo)甚至无(wu)力。