每(mei)个人(ren)的生活都(dou)充满了忙碌(lu)与压力，尤(you)其是(shi)在现(xian)代社(she)会，追求高效的我们常常忽略了身边的(de)一些小(xiao)幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙碌的家长和教育(yu)者来说，如何(he)给(gei)孩子(zi)们创造一个(ge)既健康(kang)又(you)幸福的成(cheng)长(zhang)环境，一直是他们关心(xin)的问题。在这(zhe)一切外(wai)在压力(li)的背后，往往有一(yi)些简(jian)单却有(you)力的生