在快(kuai)节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越多(duo)的人开始(shi)面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕(yun)妇以及青(qing)少年(nian)群(qun)体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮食结(jie)构(gou)及运动(dong)量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康问题