现代人生活的(de)压力与草一(yi)下的(de)诞生(sheng)在(zai)如(ru)今快节奏的现代社(she)会(hui)中，压(ya)力(li)几乎无时无(wu)刻不(bu)在困扰着(zhe)我们。工作(zuo)、家(jia)庭、社交、生活的各个方面(mian)都(dou)在不(bu)断地向我们提出更高的(de)要求(qiu)，甚至让我们时(shi)常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早(zao)上(shang)早早起床(chuang)，拼尽全力去迎接每