在日复一日(ri)的生活中(zhong)，我们或许已(yi)经习惯(guan)了压抑的情感和难(nan)以(yi)言说的(de)烦恼。从(cong)早上(shang)的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上(shang)眼睛(jing)的那一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我(wo)们施加着不同(tong)的压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的累(lei)积，所(suo)有这(zhe)些(xie)让(rang)我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无力。